しあわせになる方法

今の積み重ねが１０年後の自分を作るわけなので、 １０年後どうなっていたいかを考えて、 そうなるために、今何をすべきかを考える。 そんな建設的な人生の送り方もあります。 高校のときに、数学の先生が 「公務員になりたい人間が１年間浪人とかで遅...

人は生きているので、必ず死にます。 それを自覚して生きると、 目標を持てるのではないでしょうか。 死ぬのは、 ３０年後かもしれないですし、 １０年後かもしれないですし、 １年後かもしれないですし、 明日かもしれないですし、 １時間後かもし...

生物のエネルギーのほとんどは、 太陽から得られたものなので、 ふと、人が生きるのに必要な面積は、 どれぐらいなんだろうと思ったので、 調べてみたところ、 エコロジカル・フットプリント という考え方があることがわかりました。 石油も遠い昔にプ...

いつの頃からか、生き物としての幸せがどこにあるのかを いつも探しています。 寒い地方で生きるよりも 暖かい沖縄で生きるほうが幸せ。 パソコンを使えるよりも 食べものを採れる能力の方が幸せ。 お金を持っていることよりも、 良い人間関係を持っ...

ＴＶのニュースも新聞もネットのニュースさえほとんど見ない私。 でも、なんとなく、聞いていたマヤ暦の話。 当然、何もなく過ぎたと思っていた。 、、、が違った。 ２週間前にランチをした素敵な方の世界が終わった。 その時の会話、姿、波長、なんと...

風邪を引いて寝込んで４日目、 １日元気だった空き日を除くと３日です。 ただただ、寝ていると色々考えるわけです。 上の写真は日の出の西の空です。 東じゃなくて西です。 日の出の時は、太陽と反対の西の空も赤く染まります。 反対側の東の空は、下...

空を見るのが好きです。 いつの頃からかあまりやらなくなってしまったけれど、 最近、また、ゆっくり眺めるようになりました。 いろいろな雲があり、天気を教えてくれたり、 風の状況を教えてくれたりもします。 雲ひとつ無い青空を見ると、 それだけで...

少し前までは、多くの人が食べること（肉を獲る、野菜を採る）に時間を使っていた。 それが、ほとんどの今の人（日本人）は、食べることに時間を使わなくなった。 その代わりに、好きなこと（仕事も余暇も）をして過ごす人が増えた。 自由で自分勝手なこと...

人身売買と児童労働。 普通は甘いとかバレンタインデーとかですが、 チョコレートといえば、私が思いつく言葉です。 私はチョコレートを昔から食べないようにしています。 高校の時に、 変な社会の先生（学校で火縄銃を撃ってガラスを割った）が、 持っ...

断食まではいかないですが、１食～２食ぐらい抜くことはよくあります。 空腹を感じると本当に必要な「食べる」という本能が働き始めるため、 精神的にも肉体的にも、鋭くなると思います。 また、食べたときの幸せも、身体をある程度の飢餓状態にした方が...