健康

単純に言うと、 「免疫力を上げて、免疫が正常に働くようにする。」 という事です。 １．化学物質が体内に入るのを減らす 　・間違った免疫の使い方を減らす 　金歯、銀歯をセラミックへ 　アルミ鍋をやめる 　皮膚に触れる貴金属（時計、アクセサリー...

どれが効果があったのか分からないので、 次々試して言った結果、 かなりの量のサプリを飲んでいます（＾＾； 狙いは免疫力の上昇と関節炎の痛みの減少です。 私の中では、免疫細胞を作る原料が関節にあり、 自己免疫疾患などで、免疫が暴走すると、 原...

最近、風邪菌が身体に入ると、 免疫が活性されるのか、 何となくわかるようになってきました。 免疫活性化生活を始めてから この数か月は風邪菌が身体に入っても、 葛根湯を飲めば発熱せずに翌日には 大丈夫な状態になっていました。 しかし、先日、風...

コラーゲン溶解ブロックサプリと 呼ばれる組み合わせのサプリを 数か月前から飲んでいます。 飲み忘れると指の痛みが増加するため、 結構、効果があると思っています。 標準の処方は下記の通りらしいです。 Ｌ-リジン 500mg×２錠、Ｌ-プロリ...

無添加ドライフルーツにハマって、いろいろ食べました。 相方が無印良品で見つけて購入した アプリコットが美味しかったので、大人買い。笑 無印良品は５０ｇが１７０円ぐらいだったので、 １００ｇで３４０円。 楽天では５ｋｇで７３５０円でした。 ...

黒ニンニクが健康にいいと聞いたので、 健康おたくとしては食べてみました。 宜野湾のはごろも市場に県産が売っていました。 臭くないという事でしたが、 持って帰る途中の車内は、 臭いで充満していました。笑 効果はわかりませんが、 普通のニンニ...

以前から欲しかった浄水機の 日本ガイシC1　SLIM(CW-401)を購入しました。 美味しいお水になることで有名なのと、 フィルターの交換頻度が１年半ととても低い、 小型であるという所が決め手でした。 相方に効き水をしてもらったところ、...