日記 今年はあたたかいので桜が咲いていない 毎年恒例の末吉宮に初詣に行ったのですが、 今年は桜が咲いていませんでした。 緋寒桜は寒くならないと咲かないので、 今年は開花が遅れる感じでしょうか。 この時期でも釣りが過酷ではない 沖縄が素敵です。 2016.01.02 日記
しあわせになる方法 日々当たり前にやっていることを見直してみる 毎日、何気なくやっていることを 見直してみると大きな時間になります。 例えば、男性だと、髭をそるという事。 働く日は髭剃りに2分のがかかっているとして、 250日×2分=500分≒8時間 1年間を1日増やすことはできませんが、 不要なことを... 2016.01.03 しあわせになる方法
育児 何かが不調です・でも、しあわせです よくわからないけれど、 2016年1月3日は不調でした。 何をしてもうまくまわらない。 午前中は眠い。 やることが見えない。 お昼のオムライスの卵が 上手に焼けない。 出かけたけれど、 長女もそれを察してか、 そこらじゅうで走り回る・・・ ... 2016.01.04 育児
日記 信頼残高を増やします!>< 自分の意志の弱さが出て、 朝起きられなくなっています。 目は覚めるのですが、 ぎりぎりまで布団から出られません。 その事によって、一人で集中できる 貴重な朝の時間を失っています。 分かっていてもできないので、 自分自身の信頼残高を減らしてし... 2016.01.05 日記
釣り(釣果) しあわせな釣り初め^^ 今年の釣り初めは、中深場♪ 久しぶりの職場の大先輩と職場の友人と 嘉手納沖にマイボートで出港! 前日の予報では天気に不安がありましたが、 前日の時点で釣りをしないと決めたら、 天気が良くても釣りに行けないので、 準備して集合してから決めよう... 2016.01.06 釣り(釣果)
日記 読谷の友人と遊ぼう会 去年の夏ぶりに、読谷の友人の所へ 遊びに行ってきました。 新しい遊び場を確保して、 楽しそうでした。 色々な事に興味がある。 新しい事をやりたい。 etc たくさん話をして、頭をめぐらせたので、 頭痛がします。笑 楽しい1日となりました。... 2016.01.07 日記
しあわせになる方法 家族の約束2016=家訓=我が家の憲法=ミッションステートメントを作ってみました 年間スケジュールを作る前準備として、 相方と相談しながら、半日かけて、 家訓というか我が家の憲法というか ミッションステートメントというか、 そんなものを作ってみました。 家族の約束2016 生活を楽しむ 1日1回は、おいしいものを食べる... 2016.01.08 しあわせになる方法
健康 糖質制限ダイエットで逆流性食道炎も1型糖尿病も治りガンにもならない!? 私がなった自己免疫疾患について、 私は今、血液検査の結果が良好になったのですが、 パレオダイエットや糖質制限を行った結果も大きかったかと思います。 健康診断で不安が残っているのは、 逆流性食道炎のみですので、 糖質制限を厳格に行えば治りそう... 2016.01.09 健康
釣り料理 お刺身がそこそこできるようになってきました^^ アザハタとタイクチャーのしゃぶしゃぶ盛り。 タイクチャーのカルパッチョも中々です。 魚の保存方法も少し慣れてきました^^ 2016.01.10 釣り料理
育児 食育というか人間って食べる生き物ということを伝える 娘たちに、魚の命を頂くシーンはよく見せるのですが、 他の動物の命を頂くところは、 なかなか見せられません。 そもそも、人間は植物を含めて他の生き物を頂いて 生きているわけですが、 都会に住んでいると、加工された状態で スーパーに並んでいるの... 2016.01.11 育児