人体実験:パレオダイエット中に炭水化物を食べてみる

健康

毎日、肉ばかり食べていますが、
朝からストレスフルな事が多かったので、
試しにアイス、パスタ、ドーナツ2個、ジュース500mlと
普通の人の生活をしてみました。
お腹に脂肪が付き、
1日で1kg体重が増えました。笑

前日、十分な睡眠をとったにもかかわらず、
食後に急激な眠気、軽い頭痛も併発。
思考能力も下がっていました。
良いことないですね(^^;

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