相談されることも多いので覚書。
大きく分けると
有線系：光（１G、１００M）、ADSL（５０M、１２M）
無線系：高速（１１０M、４０M）、低速（１２８Kなど）
という感じです。
ただし、私の経験から感覚的な実測は、
光１G＝＞１００M
光１００M＝＞５０M
ADSL５０M＝＞２０M～５M※基地局からの距離も問題となります
ADSL１２M＝＞５M～３M※基地局からの距離も問題となります
無線１１０M＝＞４０M～数M※電波の入り状況に大きく依存します
無線４０M＝＞１０M～数M※電波の入り状況に大きく依存します
無線１２８K＝＞１００K
という感じ（イメージ）です。
速度測定サイトの統計情報も似たような感じなので、
それぐらいかと思います。
価格は、比較サイトで確認して、
光かADSLを２年間で解約するという形が割引がきいて良いかと思います。
それをしないのであれば、無線の４０Mぐらいで十分に実用的かと思います。
旅行の際とか何かあったときに持っていけますし。
無線系では、速度の速さと安定性から
Softbank007＞＞WiMAX＞イー・モバイル
というイメージです。
ただ、離島では、宮古島でも無線系は３Gまでで、
高速通信は対応していないみたいです。
ちなみにうちは７年ぐらい前に契約した
ADSL４０Mをそのまま使い続けています。
動画を見ることがあまりないので、速度に不足を感じません。
また、スカイプでのビデオ通話ぐらいは問題なくできます。